近期频发的新冠疫情，
疫情心理小测试！测测你是否已中招？
面对反反复复的疫情，
你是否感到紧张害怕？
担心疫情会一直持续？
最近的学习生活，
你是否有明显的情绪，
焦虑？压抑？失落？恐惧？
疫情期间，该如何进行心理调适呢？
本期爱迪讲堂特邀心理学专家“刘一凡”，
从情绪管理和人际关系问题着手，
帮助大家化解因疫情造成的负面情绪，
做一个身心健康、拥有幸福力的当代大学生！
讲座主题：疫情影响下大学生心理自我调适
刘一凡
讲师简介
√临床心理学硕士
√ 国家二级心理咨询师
√北京凡心心理工作室创始人
√ 中德国际教育联盟常务理事
√中科院心理研究所特聘心理教授
√ 中国人生科学学会心理健康教育专业委员会副秘书长，中国性学会心理专业会委员，中国心理卫生协会注册会员，心理咨询个案达5000余小时
讲座时间
3月23日（周三）19:30准时开播
讲座大纲
一、疫情影响下常见心理现象和问题
二、自我心理健康状态评估与筛查
三、封校后如何进行自我心理调适
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编排：李佳 责编：张明霞
审核：孙晓坤
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